රූප හැඩගැන්වීම සඳහා ලේසර් ආක්‍රමණශීලී නොවන ප්‍රතිකාරය

ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසු අනතුරු ඇඟවීම්
දිනපතා මිනිත්තු 30ක් ඇවිදීමට හෝ ව්‍යායාම කිරීමට පාරිභෝගිකයාට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
දිනකට වතුර ලීටර් 2 ක් බොන්න.
අධික තෙල් සහිත / තෙල් සහිත ආහාර සහ රසකැවිලි වලින් වළකින්න.රාත්රී ආහාරය කුඩා ආහාරයක් බවට පත් කරන්න.
කැෆේන් සහ මධ්‍යසාර භාවිතය අඩු කරන්න.
ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසු දිනකට 2 වතාවක් VC 1000mg / වේලාවක් ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.